脱力のサーブ♪

前回、脱力で打つストローのことを書いたのですけど、今日は脱力をしたサービスの話です。。。★

サーブのテイクバックは右手と左手を同時にスタートして右手は下から回し、途中から肘を曲げて、肘先行で引き上げてインパクトするという打ち方です★グリップが少し厚いのでリバース気味になります！

「練気柔真法」を取り入れているお友だちにレクチャーしてもらったサーブは、ほとんどテイクバックがなくトスも低め、足は肩幅位に開いてステップはしないで腰の回転で打ちます♪

腰の回転のイメージは⇒∞（無限大）かなぁ～インパクトしてからは体の重さを感じながら腕を振り下ろします。。。★

とても地味でシンプルな打ち方なのですけど、今までに打ったこともないスピードボールになって打った本人も驚いていますo(＠।＠)o

サーブの練習を３０球くらいすると疲れてくるのですけど、この打ち方だと2カゴ続けて打ってもほとんど疲れないのが、不思議です。。。★

力がいらなくてラケットワークがコンパクトなのでロスなく打つことが できます。非力な女性にもお薦めです*＾-＾*